Começaram nesta semana as inscrições para o Projeto Esporte Presente, na Lagoa do Marine, em São José do Imbassaí. Os cursos gratuitos estão abertos a toda população e serão oferecidas atividades de vôlei de praia e treinamento funcional.
Para participar do treinamento funcional, o interessado deve ter mais de 18 anos e de 7 a 17 anos para a prática do vôlei de praia, onde contará com a supervisão de um profissional de Educação Física. No treinamento funcional, os alunos farão atividades com elevado gasto calórico, podendo reduzir o percentual de gordura, consequentemente, melhorando a qualidade de vida. No vôlei de praia, serão trabalhadas noções de coletividade no esporte, além de incentivar os novos talentos que possam surgir.
As inscrições são limitadas e podem ser feitas às segundas, quartas e sextas, às 8h30 ou 18h, com os seguintes documentos:
– Foto 3×4
– cópia do comprovante de residência
– cópia de um documento com foto
– Declaração escolar (em caso de menor de idade)
– Atestado médico
Aulas:
– Segunda-feira (8h às 9h ou 18h às 19h)
Circuito – Treinamento funcional
– Terça-feira (18h às 19h)
Vôlei de praia
– Quarta-feira (8h às 9h ou 18h às 19h)
Circuito – Treinamento funcional
– Quinta-feira (18h às 19h)
Vôlei de praia
– Sexta-feira (8h às 9h ou 18h às 19h)
Circuito – Treinamento funcional
